Keputihan adalah kondisi yang dialami oleh banyak wanita di seluruh dunia. Keputihan merupakan kondisi yang normal jika terjadi dalam jumlah yang wajar dan tidak disertai dengan gejala yang mengganggu. Namun, jika keputihan disertai dengan gatal, bau yang tidak sedap, atau perubahan warna, hal ini dapat menjadi tanda adanya infeksi atau masalah kesehatan lainnya. Berikut ini adalah beberapa cara mengobati keputihan secara alami yang bisa dicoba:
1. Menjaga Kebersihan Area Kewanitaan
Menjaga kebersihan area kewanitaan sangat penting untuk mencegah dan mengobati keputihan. Gunakan air hangat dan sabun ringan untuk membersihkan area kewanitaan setiap hari. Hindari penggunaan sabun yang mengandung pewangi atau bahan kimia berbahaya, karena hal ini dapat menyebabkan iritasi dan memperburuk keputihan.
2. Menggunakan Bawang Putih
Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang dapat membantu mengatasi infeksi yang menjadi penyebab keputihan. Anda dapat mengonsumsi bawang putih mentah setiap hari atau mengoleskan bawang putih yang sudah dihaluskan ke area kewanitaan untuk mengurangi keputihan.
3. Mengonsumsi Yoghurt
Yoghurt mengandung bakteri baik yang dapat membantu menjaga keseimbangan flora bakteri di area kewanitaan. Mengonsumsi yoghurt secara rutin dapat membantu mengurangi keputihan dan mencegah infeksi jamur. Pastikan Anda memilih yoghurt yang tidak mengandung gula tambahan dan pro biotik alami.
4. Minum Air Kelapa
Air kelapa mengandung elektrolit alami yang dapat membantu menjaga keseimbangan pH di area kewanitaan. Minum air kelapa secara rutin dapat membantu mengurangi keputihan dan mencegah infeksi bakteri atau jamur.
5. Mengonsumsi Daun Sirih
Daun sirih memiliki sifat antimikroba dan antijamur yang dapat membantu mengatasi infeksi di area kewanitaan. Anda dapat mengunyah daun sirih secara langsung atau membuat ramuan daun sirih untuk dibilas ke area kewanitaan.
6. Penggunaan Daun Jambu Biji
Daun jambu biji mengandung zat antioksidan yang dapat membantu membersihkan area kewanitaan dan mengurangi keputihan. Anda dapat membuat ramuan daun jambu biji dengan cara merebusnya bersama air dan menggunakan air rebusan tersebut untuk membersihkan area kewanitaan.
7. Mengonsumsi Air Rebusan Daun Kemangi
Daun kemangi mengandung zat antijamur dan antimikroba yang dapat membantu mengatasi keputihan. Anda dapat merebus daun kemangi bersama air dan mengonsumsi air rebusan tersebut secara rutin untuk mengurangi keputihan.
8. Penggunaan Minyak Kelapa Murni
Minyak kelapa murni mengandung asam laurat yang memiliki sifat antimikroba dan dapat membantu mengobati infeksi di area kewanitaan. Anda dapat menggunakan minyak kelapa murni untuk dioleskan ke area kewanitaan atau mengonsumsinya secara langsung.
Dengan mengikuti beberapa cara mengobati keputihan secara alami di atas, diharapkan Anda dapat mengurangi gejala keputihan dan memperbaiki kesehatan area kewanitaan Anda secara keseluruhan. Namun, jika gejala keputihan tidak membaik atau bahkan memburuk, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan pengobatan yang sesuai. Semoga artikel ini bermanfaat. Terima kasih.
